你我共好的善循環

永和區民權社區發展協會的「爺奶熊寶貝-嬰幼兒喘息照護服務」集合了社區內的退休長者來提供臨時托育服務，計畫團隊希望透過我們的加入，讓爺奶熊寶貝的長輩志工提升專業訓練與加強服務相關知能，所以於112年7月開始規畫籌備「爺奶熊寶貝系列培訓課程」，希望透過培訓來傳授長輩志工最新育兒知識，系列課程第一堂課我們邀請了部立雙和醫院呂孟哲主治醫師來為長輩志工深入淺談的講解嬰幼兒飲食建議及消化系統介紹，並於專業培訓課程結束後，都會在一起用最後二十分鐘的時間共同手創熊寶貝黏土DIY，黏土可以捏、塑、 拍打、甩擊，對長輩而言具親和性，除了可以訓練手部的抓握能力與肌力外，還可以搭配一些工具創作，訓練手指精細的動作，並藉著自由創作的過程，激發腦部創意與想像力。

呂醫師來詳細講解嬰幼兒飲食建議及消化系統介紹，其中在嬰幼兒常見消化問題有哪些與如何幫寶寶緩解的部分，呂醫師花了很多的時間來分享與講解，呂醫師為長輩志工說明這些消化問題的症狀，讓長輩志工可以充分掌握寶寶消化系統問題的輕重程度，也提供三個緩解寶寶不適的方法， 嬰幼兒因為消化系統還沒發展完全，就容易出現消化問題，雖然有一些小撇步可以緩解寶寶的不適，但如果長輩志工有任何疑慮，直接向醫師諮詢才是最妥當的決定。

呂醫師也提供以下三個方法，讓長輩志工不妨試試看，幫忙舒緩寶寶的不舒服症狀：

1. 在幫寶貝穿著尿布時，請不要包得太緊。
2. 請記得在哺餵寶寶時，食物量要少且放慢速度，哺餵的頻率可以多增加幾次。少量的食物有助於消化，並預防食物回流到食道。
3. 此外，在哺餵寶寶時，也請讓他打嗝，幫助排氣，排完後再繼續哺餵。

許多長輩志工也都紛紛分享自己帶孫子的實務經驗給現場學員，我們希望這些長輩志工能透過課程重拾活力甚至培養專長，不只能刺激大腦思考，還能從中獲得成就感。